..... und belastenden Giftstoffen durch ein entspannendes Bad.!
Unser Körper ist in der Lage über den Darm, die Niere, die Atmung und über die Haut Gifte abzugeben. Hierbei ist, die zum Beispiel in Ungarn vielerorts angewendete Möglichkeit des Zuckerrübenbads (positiver Nebeneffekt damit wird auch Cellulite gemindert) sehr hilfreich.
Das Bad stärkt die Abwehrkräfte dadurch, dass es mit seinem hohen Elektrolyt- und Mineralstoffanteil basisch wirkt und der müde und übersäuerte Organismus über die Haut durch den so genannten „Osmoseaustausch“ die Möglichkeit hat, die Säuren ins Wasser abzugeben.
Baden Sie bei einer Wassertemperatur von 37 Grad am besten abends und geben Sie 3 EL Zuckerrübensirup ins Badewasser. Bleiben Sie mindestens ½ Stunde im Wasser. Nicht abduschen. Das Wasser möglichst auf der Haut trocknen lassen und anschließend eine Ruhephase einlegen.
Drei Bäder in der Woche sind empfehlenswert. Wer weniger Aufwand betreiben möchte, macht ein Fußbad mit einem TL Zuckerrübensirup.
Dieses „ Basenbad“ unterstützt ganz wunderbar eine Heilfastenkur und hilft gleichzeitig gegen Rheuma und Neurodermitis.
Das Zuckerrübensirupbad kommt aus Ungarn und wurde dort in den Heilbädern angewendet.
Noch ein Tipp:
Bürsten Sie Ihren Körper vor dem Bad mit einer weichen Bürste oder einem Handtuch in Richtung Herz. Das regt den Lymphtätigkeit an und fördert damit die Entgiftung.
Stellen Sie sich eine Duftkerze an die Badewanne. Hören Sie entspannende Musik, das fördert Ihr Wohlbefinden zusätzlich.
Viel Spaß bei Ihrem Badevergnügen!
Ihre Marianne Langenbach
©Text: Marianne Langenbach
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