Der Tag ist heiß. Ich laufe barfuß auf der Wiese zum Wald.
Um mich Stille, nur das Atmen der Natur und das Summen der Insekten.
Am Wegrand sehe ich knallrote Mohnblumen. Schauen aus, wie transparente Elfen im magischen Land.
Die Luft ist schwer. Ich kämpfe mit meinen Lungen und gewinne.
Über mir, der graue wolkenbehangene Himmel. Beladen mit nasser Nahrung für die Erde.
Ich suche einen Platz, um den Moment zu erleben. Ihn in mir aufzunehmen.
Das Licht ist trüb. Metallisch.
Nicht, wie heute Morgen, als die Sonne noch klar und stark schien.
Um mich, Feuchtigkeit, nur Wasser in verschiedenen Formen.
Ich sehe nach vorne und entdecke einen Schmetterling!
Bote des Himmels, einer neuen Zeit.
Die Vögel sind aufgeregt. Sie fliegen niedrig und suchen Schutz.
In ihrem Geist, die Gewissheit, alles zur richtigen Zeit.
Ich halte inne und spüre mich, JA, einfach nur mich. Dieses aufgehoben sein in mir.
Mein Kleid wird nass. Dicke Tropfen auf meiner Haut.
Sie fließen über meine Beine direkt auf dem erdigen Boden.
Meine Füße graben sich darin, als wären sie Wurzeln.
Ich bin ein Baum und sehe mich wachsen. Tief verankert in der Mutter Erde.
Ich spüre und sauge diese Kraft aus ihr. Und meine Krone streckt sich zum Himmel.
Und der Wind bläst durch mein Geäst und lässt mich die Freiheit spüren.
Mein Herz ist frei.
Erlöst von belastenden Gedanken, von betrügerischen Gefühlen.
Mein Geist ist im Hier und Jetzt, genährt von Leben.
Ich bewege meine Wurzeln und gehe einen neuen Schritt.
In mein gereinigtes Ich. Frieden erfüllt mich.
Die Sonne erfüllte wieder den Raum.
Der stürmische Regen ist worüber.
Die Wärme umhüllt mich und trocknet
mit einem kribbelnden Gefühl
die Tropfen auf meiner Haut.
Text + Foto ©Marianne Langenbach
Ihre Marianne Langenbach
Terminvereinbarung:
Telefon: 089 36006495
Mobil: 0172 8221625
eMail: info@ml-hypnose.de
Home: www.coaching-eft-hypnose-muenchen.com